Idéal pour progresser

Les gardiens de but bénéficient d'entraînements spécifiques tout au long de la semaine.

Les gardiens profitent des conseils et des corrections de l'entraîneur.

 

Les thèmes abordés lors des séances de gardiens de but :


- Prise de balle (mains, pieds, sol, aérien)
- Plongeon (avant, arrière, latéral)
- Déplacement / placement / positionnement
- Duel au sol
- Initiation à la préparation physique (gainage, étirements, ...)